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Discussione: Da mono a multi: scheda fai da me

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  1. #1
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    Troppa roba per i miei "gusti" attuali, ma la sostanza ci può essere.

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da PistolPete Visualizza Messaggio
    Troppa roba per i miei "gusti" attuali, ma la sostanza ci può essere.
    Si, ci sono 1-2 esercizi in più a seduta rispetto alla scheda attuale ma non capisco cosa eliminare perchè non riesco a capire bene il volume.

    Hai qualche consiglio?

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