ciao!
ho il tuo stesso problema!
ho risolto con un accortezza tanto semplice quanto banale, ho messo due mattoncini di ca 10cm sotto i piedi del letto, di altezza, in modo da rimanere con la testa piú in alto.
occhio che solo un cuscino (tanto consigliato) non va bene perché ti fa piegare ed i succhi gastrici risalgono lo stesso.
Da quando ho fatto cosí non ho preso piú somac, gaviscon e robe varie, e ho anche continuato a bere caffé hehehe.
spero che ti possa aiutare, provare non costa nulla.