Una piccola considerazione: in una cheto sei ovviamente senza carboidrati. Quindi questo avrà un forte impatto sugli allenamenti. Dico bene?
Franco Columbu
In Pre Gara
Una piccola considerazione: in una cheto sei ovviamente senza carboidrati. Quindi questo avrà un forte impatto sugli allenamenti. Dico bene?
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Originariamente Scritto da the77joker
Non ho esperienza pratica, dunque prendete con le pinze quello che dico, ma secondo me si, la chetogenica avrà effetti negativi sulla performance.
Io già a 200g di carbo\die soffro cali della performance.
-Where Eagles Dare-
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Sulla carta sembrerebbe di no, ma in pratica ho avuto indicazioni su effettivi cali della performance di miei contatti che l' hanno fatta.
Ci stò pensando bene...
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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