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Discussione: Allenamento MULTI Push-Pull

Visualizzazione Ibrida

  1. 02-10-2020, 01:42 PM #1
    Luix87
    Luix87 non è collegato Mr Italia In Stretching
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    Citazione Originariamente Scritto da ThorSon Visualizza Messaggio
    Non è una push-pull
    Tre minuti di recupero sono un'eternità, soprattutto su volumi così esigui
    120” sui progressivi?


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  2. 05-10-2020, 03:32 PM #2
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    ThorSon
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    Già meglio.
    <<Da una grande alimentazione, derivano grandi risultati>> cit. "Zio Ben" Muscia
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  3. 07-10-2020, 01:10 PM #3
    Luix87
    Luix87 non è collegato Mr Italia In Stretching
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    Citazione Originariamente Scritto da ThorSon Visualizza Messaggio
    Già meglio.
    Cosa mi consigli di modificare per farla diventare una push-pull?


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