si lo so,ma la verita e che in un periodo dove gli stimoli per cercare di crescere sono pochi,nonostante ce ne sia sempre la voglia,figurati se riesco ad allenarmi un po cosi in stile mantenimento(anche perche da mantenere non ci e nulla ).In me c'e una sorta di spirito masochista che mi spinge a cadere sempre piu in basso per rendere la salita piu gratificante.(spero solo che questi miei discorsi si traducano finalmente in realtà e non finiscano come al solito in buoni auspici non realizzati)ti ringrazio cmq per i consigli che fanno sempre piacere