per fortuna mai è capitato solo di perdere appetito in caso di sovrallenamento (dovuto sopratutto a un gran numero di partite di calcio giocate in brave tempo assieme all'allenamento) e al massimo uno stallo
ma benke nn mi sia capitato mai di incontrare persone con le tue difficolta,
ke mi pare di aver capito sono dovute anke a una vita stressante,
ho un amico ke in 3 mesi di palestra ha fatto quello ke io ho fatto in un anno
ki dei due è "normale"?
una cosa nn mi è kiara
ki sostiene ke nn esistono veri hardgainer sostiene ke tutti possono crescere piu di quanto credano magari qualcuno di piu e qualcuno di meno
oppure ke nn esiste qualcuno ke malgrado si impgni cresca con un ritmo decente?
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Originariamente Scritto da konkoji
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