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Discussione: Trapezi

Visualizzazione Ibrida

  1. 09-11-2004, 10:35 AM #1
    L'avatar di frank leone
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    Bomba

    La scrollata poi farla anche alla macchina per il calf in piedi...
    Per i trapezi non dimenticare lo stacco da terra...
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  2. 09-11-2004, 06:29 PM #2
    L'avatar di panel
    panel
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    Predefinito

    io sconsiglio la macchina per il calf in piedi visto che bene o male fa gravare il carico direttamente sul trapezio (sarebbe un po' come far panca piana con delle piastre sul petto...)
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