Ciao ragazzi, premetto non sono per niente pratico dei forum, quindi se ho sbagliato sezione oppure ho sbagliato chiedo venia. Volevo chiedervi un'info. Ho comprato qualche giorno fa l'ipep e il carbospeed di syform. Il mio personal mi ha detto di prendere post wo, 50 gr di carbo. Volevo chiedere ma secondo voi non è una quantità esagerata? Sul barattolo c'è scritto 25 gr. Attendo vostri consigli
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