fare sesso aumenta la produzione di gh e fa bruciare in modo sano e bello circa 500/600 cal. discorso diverso per la masturbazione: il corpo non produce il gh e brucia molte meno calorie. in compenso a seguito dell'orgasmo si liberano ormoni (il cui nome non mi viene ora...) che fanno sentire soddisfatti e tranquilli (effetto bob marley...). in definitiva masturbarsi non fa una pippa ai muscoli (
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) mentre fare sesso fa molto bene.
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