ma certo che è sulla mm... questo fa capire la qualità dei tuoi informatoriOriginariamente Scritto da _Jackie_
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ma certo che è sulla mm... questo fa capire la qualità dei tuoi informatoriOriginariamente Scritto da _Jackie_
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nel libro "come raggiungere la zona" del dott. barry sears viene ripetuto più e più volte che la quantità di proteine va calcolata sulla massa magra. non credo sia un cretino se ha scritto un libro che ha venduto milioni di copie e la cui dieta è una delle più famose al mondo...
vabbè non c'era neanche bisogno di scomodare lui...
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