si lo faccio! però cerco di non andare pesante su squat e stacco, per via di alcune puntine di protrusione discale(puntine di ernia lombare e cervicale)..
per quanto riguarda le esecuzioni...è ovvio che le ultime ripetizioni non sono mai come le prime, anch'io ho cedimento tecnico verso le ultime...sotto 110 chi non lo avrebbe eheh
debbo ancora finire di compilare la scheda, dunque aspettiamo effettivamente!