Immagino che preparatore sia, in parte, anche allenatore per bodybuilder. Se sì, avrei dovuto specificarlo, sono una persona normale non un bodybuilder od uno che cerca di imitarlo malamente.
Aggiungo quindi che quello che cerco è la figura che completi degli scompensi nella dieta in una persona normale: palestra-ufficio-pantofole. Ma tali scompensi li valuti secondo metro e misura ed in scienza e coscienza.
Segnalibri