Citazione Originariamente Scritto da Franc.Marz Visualizza Messaggio
Ti ringrazio molto per il video che mi hai linkato.

L'unica cosa che non ho capito perché all'inizio dice che:
"...l'eccesso proteico, è vero che teoricamente si possono convertire in glucosio e che a sua volta può diventare acidi grassi, ma questo processo del tutto teorico, in realtà non avviene quasi mai..."
Successivamente invece dice che:
"...chi si trova a fare una dieta per la massa e assume già abbastanza grassi e carboidrati non ha bisogno di eccedere con le proteine perché anche un eccesso di proteico più facilmente lo porterà ad accumulare adipe..."

Prima dice che teoricamente viene convertito in glucosio e a sua volta in acidi grassi e poi afferma che l'eccesso proteico può formare più facilmente adipe, non si sta contraddicendo?.
No