Veramente assumerle assieme ai pasti ne aumenta l'assorbimento, che comunque resta basso.

Se tuo spari 3 capsule come queste al giorno però spendo un capitale, sicuramente il rapporto così benefici non sarà favorevole

Se proprio volete prendete un buon multi nei periodi di stress, freddo ecc ecc... Ma sappiate che non sono così utili come vorrebbero farci credere.