il mio obiettivo sarebbe aumentare la muscolatura, pero' mi intriga la prepugilistica almeno mi imparo a dare qualche *****tto
se la inizio farei lun-mer-ven( palestra) martedi e giovedi(prepugilistica) e riposo sabato e domenica
mi spaventa il fatto del dimagrimento perchè leggo online che si potrebbero bruciare addirittura 1000 calorie a sessione :/