Grande polso = grandi potenzialita?

**Alex1981** · 05-09-2004, 08:57 PM

Originariamente Scritto da Manga81

ragazzi il corpo ha delle proporzioni
effettivamente vedi polso e caviglia e ti puoi immaginare il potenziale di braccia gambe ecc...almeno in gran parte

Ovvero? Misurando il polso hai lo spessore osseo, non certo la potenzialità di una futura crescita muscolare

Una certa proporzione c'è, cioè se hai un polso fino hai anche probabilmente ossa delle braccia e delle gambe fine, ma questo non implica mica che potrai attaccarci sopra pochi muscoli...

**°°sOmOja°°** · 05-09-2004, 10:22 PM

vabè, qui si sta facendo un semplice discorso di coincidenze, statistiche, niente +...
un pò come quando si dice che quelli bassi ce l'hanno + lungo (in entrambi i casi sono ca**ate)

**fabio83** · 07-09-2004, 05:52 PM

Originariamente Scritto da Alex1981

Ovvero? Misurando il polso hai lo spessore osseo, non certo la potenzialità di una futura crescita muscolare

Una certa proporzione c'è, cioè se hai un polso fino hai anche probabilmente ossa delle braccia e delle gambe fine, ma questo non implica mica che potrai attaccarci sopra pochi muscoli...

non sono s'accordo,una certa connessione tra struttura fisica e potenzialità c'è ed eccome,poi sì ci possono essere le eccezioni,ma la storia non cambia..la classica suddivisione endo-ecto-mesomorfo la trovi pure sui libri di anatomia,non l'ha mica inventata Mc Robert o qualche altro buffone..

in pratica spesso le condizioni che portano ad avere una struttura ossea massiccia sono le stesse che ti permetteranno di attaccarci sopra un bel po' di massa..conosco persone(io sn una di quelle) che a 20 anni passati hanno la stessa struttura ossea di un adolescente,e NESSUNA di queste riesce a costruirci sopra una massa imponente...

**Ken82** · 07-09-2004, 08:16 PM

Io però non credo che uno con le ossa grosse sia necessariamente mesomorfo o uno con 16 cm di polso sia ectomorfo. Cmq è vero che questa suddivisione la trovi pure sui libri di anatomia ma ha un valore puramente descrittivo e non funzionale, infatti difficilmente un libro di fisiologia serio prende in considerazione questi parametri.

**bardak84** · 07-09-2004, 08:17 PM

se non erro lessi su oltre brawn (ma potrei dire una stupidaggine e averlo letto su un altro libro, ma ne son sicuro di averlo letto) che alcune persone hanno la parte ossea inferiore/superiore più/meno grossa della parte ossea superiore/inferiore

io non capisco, cmq non credo che possa essere così significativo nell'ambito della crescita muscolare, penso sia più come dice alex è un discorso più impressivo.

**Corvette** · 07-09-2004, 10:12 PM

Io so solo che il proprietario della palestra dove sono cliente ha le ossa piccolissime ed è molto forte....quindi la correlazione osso/forza è vera fino ad un certo punto. Non tutti poi sono portati per la forza e per il BB. Dipende anche dalla composizione delle fibre muscolari!

**Manga81** · 08-09-2004, 02:55 PM

x alex:
Ovvero? Misurando il polso hai lo spessore osseo, non certo la potenzialità di una futura crescita muscolare Una certa proporzione c'è, cioè se hai un polso fino hai anche probabilmente ossa delle braccia e delle gambe fine, ma questo non implica mica che potrai attaccarci sopra pochi muscoli......

.......dai alex....... io intendo che i muscoli che puoi montarci sopra su una struttura ossea esile tipo polso da 15cm o polso da 22cm non sono gli stessi ...... poi certo ci sono altre 100 variabili: ormonali-lunghezza delle leve-prevalenza di fibre bianche o rosse-ecc....

riguardo alle ossa ti faccio il mio esempio:
io ho le ossa della parte inferiore del corpo un po più grandi delle ossa superiori
un polso di 16 cm e la caviglia è 25cm ( ma dovrebbe essere 22-23cm se fosse proporzionata al polso) è di conseguenza ho un petto di 102-104cm ma una coscia di 64cm ( forse è anche dovuto al fatto che faccio palestra da 3 anni ma gioco a calcio da una vita, e credo che i movimenti e i muscoli che usiamo di più nella crescita sono + predisposti poi all'aumento muscolare succcessivo con i pesi ).... come vedi..... certo non ho fatto una biopsia muscolare x vedere se nelle gambe ho molte fibre bianche ma in base anche alla resistenza che ho nella corsa di sicuro le fibre rossee ci sono, ad occhi direi che 55%-60 sono bianche non di più.
in sintesi se hai delle ossa grandi è + facile montarci + muscolo