Puoi fare mediocremente tutto quello che vuoi. Se vuoi raggiungere un buon livello in una qualche dusciplina devi dargli quanto meno la priorità sulle altre. Detto ciò se dopo un allenamento in sala peai hai le energie per fate thai falla ma abbi la consapevolezza che ti stai allenando male in entrambe le cose. Per avere il fisico che desideri, se la base di partenza non é ottima, ci vorranno molti piú sforzi di quelli che credi.