Originariamente Scritto da
kobez
se la dieta chetogenica ciclizzata (prima avevo scordato di specificarlo) non è la più adatta alla mia età, che tipo di alimentazione dovrei avere per poter perdere grasso, per potermi definire? il problema è che nella mia generazione manca autostima, quando si apre un giornale qualsiasi, anche famiglia cristiana ormai, si trovano i modelli con il petto quadrato e gli addominali a tasselli e le modelle senza un filo di grasso, alte e slanciate. la fregatura è che noi "grassi e brutti" non possiamo diventare così senza seguire diete drastiche e allenamenti distruttivi quindi ci sentiamo "sfigati". c'è da pensarci, l'anoressia fa fuori più persone di quello che si possa credere, tutto senza che nessuno sappia niente... scusate la dissertazione filosofica che mi è scappata di mano, chiedo venia per la noia e il dissenso causati. comunque la domanda rimane sempre qual'è la dieta migliore per un diciassettenne sovrappeso di costituzione... grazie per l'attenzione.
quale dieta?
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) manchi di autostima è già un grande passo avanti per capire che il problema non sta nel petto quadrato o negli addominali a tasselli ma proprio nell'autostima.....ed è proprio facendo leva su questa mancanza che i mezzi di informazione (giornali, riviste...) e alcuni venditori di fumo ci confondono le idee con un unico scopo...venderci qualcosa....una dieta, una crema, un attrezzo miracoloso, ma sopratutto un modello al quale uniformarci....quindi bisogna reagire ed aver un po' piu' di spirito critico e personalità....
in maniera scomposta e "isterica"....
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