Posso dirvi che in effetti non sono mai stato grasso.
Col fatto che giocavo a pallone, ho sempre corso, tra fondo, fartlek, ripetute e scatti. Quindi non è che ero ciccio.
Un'altra cosa: in quelle foto non sono definito. 2 settimane prima lo ero molto di più (credo per merito della metabolica).
Poi mi sono rotto, ho mangiato alla grande e fatto cene pantagrueliche. Risultato? No ingrassamento, ma appannamento, e una piccola ritenzione di liquidi a livello dei bassi addominali (come si vede dalle foto).
Ma sa pete una cosa? Quella "pancetta" mi ha ridato una gran voglia di correre e di allenarmi, per 2 motivi:
- più forza a livello psicologico dovuta a ricariche assurde e libertà,
- desiderio di "buttarla giù": sapete, quando sei ormai asciutto, non hai più il motivo per asciugarti, così invece sono ripartito alla grande!
Poi non sono un amante della nutella.
Mi piacciono molto di più le cose salate come i tramezzini e le pizzette (anche se cerco di contenermi).
Il problema è che se mamma malauguratamente dovesse comperare un barattolo di nutella, beh, finirebbe in pochi giorni (non mi va, ma se inizio non smetto!!!!!!!!!)