Citazione Originariamente Scritto da Skywalker Visualizza Messaggio
Mi pare strano che con l'allenamento che segui, tu abbia problemi di definizione. Forse c'è un problema a monte di massa muscolare già carente di per se stessa.
Hai qualche foto? Anche perchè potrebbe essere solo una tua fissazione
Fissazione non credo, problemi di massa può essere, nel senso che non ho certo i volumi di chi s'impegna in palestra e si concentra su questo sport di sala. Ti contatto in PVT.