piedi troppo vicini tra loro, le ginocchia non vanno in fuori, sei poco compatto e poco iperesteso con la schiena, i gomiti sono troppo indietro (quindi il petto è troppo poco in fuori). Vai troppo sulle ginocchiacontento?
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Staff : Gym's Boss
piedi troppo vicini tra loro, le ginocchia non vanno in fuori, sei poco compatto e poco iperesteso con la schiena, i gomiti sono troppo indietro (quindi il petto è troppo poco in fuori). Vai troppo sulle ginocchia
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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