Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
Ricordiamoci che è vero le metilxantine inducono la lipolisi, ma è altrettanto vero che dobbiamo fare in modo che i grassi rilasciati dal tessuto adiposo vengano bruciati (allenamento e dieta).
ecco, per me è tutto qui il discorso dei termogenici.
una persona in sovrappeso che inizia a fare attività fisica, oppure uno che fa palestra e poi inizia a fare attività aerobica per definirsi e che poi prendono un termogenico, non raggiungono i risultati per il caffè verde, ma perchè cambiano le proprie abitudini alimentari e di allenamento. in pratica grazie al cavolo che dimagrisco, se inizio a fare attività fisica e mi metto a dieta...