Ciao, ho sempre fatto tanto fitness, e ora vorrei allenarmi coi pesi, avete qualche consiglio?
Sono molto forte di gambe e glutei ma non altrettanto nel dorso e braccia.
GrazieAllegato 11721
Ciao, ho sempre fatto tanto fitness, e ora vorrei allenarmi coi pesi, avete qualche consiglio?
Sono molto forte di gambe e glutei ma non altrettanto nel dorso e braccia.
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