Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Consiglio massa o definizione

Visualizzazione Ibrida

  1. 05-05-2012, 04:32 PM #1
    Duress
    Duress non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    May 2012
    Messaggi
    2

    Predefinito

    ps mi sembra di avere il 18 / 19 % di massa grassa secondo un calcolo fatto su internet ... non so quanto attendibile xo'
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 05-05-2012, 04:50 PM #2
    L'avatar di muscle94
    muscle94
    muscle94 non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    Nov 2011
    Località
    Capaccio
    Messaggi
    635

    Predefinito

    ciao e benvenuto.
    la percentuale di grasso sara' intorno al 13%(forse qualcosina in meno).
    secondo me dovresti fare:massa,massa e massa
    mangia pulito e spingi sotto la ghisa!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Consiglio, massa o continuo con la definizione?
    Di murderous_hands nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 07-08-2014, 05:06 PM
  2. Consiglio alimentazione(massa o definizione)
    Di Pascal91x nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 01-03-2014, 12:12 PM
  3. Massa grassa, massa magra e definizione? o.O
    Di Appottulano nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 01-06-2012, 07:37 AM
  4. Consiglio, massa o definizione (prova costume)
    Di Legend95 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 02-04-2011, 01:23 PM
  5. Da massa a definizione(paura di perdere anche massa magra)
    Di Spartan91 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 27-08-2009, 09:05 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home