no be io non voglio diventare tipo mister olympia...vorrei diventare tipo cosi http://www.google.it/imgres?q=ronnie...ed=0CHEQrQMwDA...... e possibile anke nel giro di 2-3 anni?????
Principiante
no be io non voglio diventare tipo mister olympia...vorrei diventare tipo cosi http://www.google.it/imgres?q=ronnie...ed=0CHEQrQMwDA...... e possibile anke nel giro di 2-3 anni?????
Mr Italia
In Stretching
Un fisico del genere è raggiungibile da un'atleta natural..considera però che per raggiungere un discreto sviluppo muscolare entra in gioco un fattore molto importante, la genetica. Allenati duro, alimentati bene e scoprirai su te stesso a quali "masse" tu possa aspirare
Principiante
sinceramente in molti mi dicono che ho il fisico per poter diventare diciamo grosso e ci metto anche molto impegno in ogni alenamneto
Principiante
Finché ti allenerai solo per e pensando solo a e ossessionandoti solo nel "diventare grosso", sarai "uno che fa culturismo".
Di solito "quelli che fanno culturismo" diventano più grossi nel giro di 4-5 anni.
Gli "atleti", invece, sono un altro capitolo.
Principiante
In Warm-Up
il tizio in foto è visibilmente bombato
Mr Italia
In Stretching
Beh è possibile che lo sia; noi stavamo soltanto discutendo sul fatto che sia possibile raggiungere uno sviluppo del genere anche da un naturalOriginariamente Scritto da steve reeves
Permessi di Scrittura
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