L'epitrocleite è bastarda ti dà noia anche se ruoti il polso e spesso ritorna se non la curi ammodo, ma ora che ti sei operato pianpiano dovresti stare meglio. Ma avevi provato a curarla come l'epicondilite cioè coi FANS e staccando per un po' dalla palestra?

Movimenti di spinta con le braccia non li puoi fare, se la pectoral funziona facendo leva solo col bracco e il gomito in appoggio và bene. Se ora hai risolto è difficile che ci ricadi, di sicuro la colpa è di un'esecuzione scorretta. Hai i gomiti iperestensivi? Se si potrebbero essere un problema da gestire nell'esecuzione degli esercizi.