Ciao! Grazie per la risposta innanzitutto. Taglio, gancio, top roll, che esercizi sarebbero? Potresti postare qualche video esplicativo? Grazie ancora ciao.
Mr Italia
In Stretching
Ciao! Grazie per la risposta innanzitutto. Taglio, gancio, top roll, che esercizi sarebbero? Potresti postare qualche video esplicativo? Grazie ancora ciao.
Principiante
In Warm-Up
video in rete non ce ne sono...io tempo fa scrissi un articolo su bw...ora dovrei riscriverlo anche sul mio blog a giorni se hai la pazienza di aspettare....altrimenti se vai sul sito armwrestling italia dovresti trovare il tutto.Originariamente Scritto da Mimmolino
top roll ec etc sono "tecniche" di polso nel braccio di ferro non esercizi!
Principiante
ciao
potresti leggere il 3d >> Armwrestling: tips and triks è nell'olimpo del forum quindi potrebbe esserti utile
Ultima modifica di J4CK; 09-10-2011 alle 01:43 PM Motivo: errore di ortografia
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