Casey viator se non sbaglio è stato il più giovanemr america ed era allenato da arthur jones con il sistema hit,cmq anche lui i dopava e mangiava in modo disumano quindi non credo che i suoi sistemi funzionino su persone natural o perlomeno a lungo termine.Cmq sacrosanta verità non leggere nulla manco le riviste!! io ho smesso anche dopo 10 anni che mi alleno,troppa teoria e confusione alla fine l'allenamento che funziona per te lo conoscerai solo te,ma per fare ciò forse ci vorranno anni,intanto allenati,mangia e cresci
c'è una cosa che mi chiedo a proposito di guru,nessuno ha mai visto Stuart Mcrobert,xchè mai si è fatto vedere??ora lui che è rappresentante di se stesso,dei suoi metodi che funzionano per tutti come prova il suo fisico dovrebbe parlare invece mai lo ha fatto,vi siete mai chiesti xchè?