Citazione Originariamente Scritto da Ezekius Visualizza Messaggio
Esatto hai centrato in pieno il punto. Meno calorie ingerisci, più si abbassa il metabolismo. Dunque non ha senso partire con una dieta già bassissima in calorie, che acceleri il rallentamento del metabolismo.
grazie x avermi chiarito ste cose
mo mi faresti l'ultimo favore mi faresti te na dieta buona o magari apporteresti qualke modifica alla mia in modo da renderla migliore ???