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Discussione: Trapezio e lombari....Quando allenarli???

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  1. 09-03-2011, 03:16 PM #1
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    generalmente (ripeto, generalmente) si fanno questi abbinamenti: trapezio con spalle e lombari con dorso.
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  2. 09-03-2011, 03:26 PM #2
    Mauro89
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    Ah ok...Grazie mille!
    Perchè io ho sempre fatto trapezio con spalle e lombari (quando ho voglia) con addominali, come ultimo esercizio...Però c'era qualcosa che non mi tornava, quindi ho deciso di porvi questa domanda.
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