parlo da non esperto. secondo me si.... come spieghiamo quei merli che si vedono in spiaggia????
parlo da non esperto. secondo me si.... come spieghiamo quei merli che si vedono in spiaggia????
che squat e stacco siano utili non implica che siano indispensabili
gli esercizi sono solo strumenti, tu puoi scegliere se usare pochi strumenti essenziali o tanti strumenti utili
beh, poi sai, quando la spinta anabolica è esogena, la spinta endogena che ti possono dare squat e stacchi in confronto è irrisoria!tanto di cappello comunque, persone da ammirare
QualeFirma?
robespierre potresti chiarire meglio il tuo concetto?
ps. anch'io tanto di cappello !
nel senso che, la spinta anabolica in termine di aumento del testo che ti dà un allenamento di squat non è confrontabile con quella che viene da mezzi ''esterni'' come prendono i professionisti
QualeFirma?
capito, grazie
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