Comunque alla fine di tutto ciò reputi che sarebbe meglio assumere le pro in polvere.
SI quoto e straquoto che senso ha straspendere per qualcosa che alla fine costa di meno?? Se ti servissero come post work allor aforse avrebbe senso ma così come spuntino.........
Cmq ripeto a furia di essere pedante l'alimentazione poi gli integratori!!