grazie mille,bhe per me la mia dieta non è ingozzarmi,io sono sempre stato di buona forchetta,quindi per me mangiare così tanto è un piacere hehe!!!^^
mi piace la tu dieta,pero (parere personale da parte di uno che capisce un h)mi sembra un po poco!!per le 16:00 solo 2 yogurt bianchi?????
per alcol o altro io bevo poco,se ci sono occasioni!!l
vorrei un parere,se io mangio una pizza sabato sera,domenica posso tenermi lo stesso il giorno libero dove posso mangiare quello che voglio???oppure faccio che sabato sia il mio giorno libero??
grazie ancora per la risposta!!!