mi sà che hai fatto un pò di confusione con i nomi.. I 3 diversi somatotipi sono:
-endomorfo: - spalle strette - fianchi larghi - tendenza ad accumulare facilmente grasso corporeo
-mesomorfo (il mesomorfo puro per eccellenza è Schwarzenegger): spalle larghe - vita stretta - aspetto muscoloso - livelli medio-bassi di grasso corporeo -riesce ad incrementare facilmente la propria massa muscolare (easy gainer)
-ectomorfo: - corporatura esile -spalle strette - vita stretta - petto piatto - poco muscoloso - bassi livelli di grasso - difficoltà ad aumentare la propria massa muscolare (hard gainer)
normalmente ognuno di noi non appartiene ad un solo somatotipo ben preciso, ma abbiamo delle caratteristiche intermedie che ci fanno rientrare in più somatotipi. Per farti un esempio si può essere: -meso-endomorfi -meso-ectomorfi -endo-ectomorfi(in questo caso si è proprio sfigati)



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