in crisi

[ulussas]

salve ragazzi. Per prima cosa mi presento. Mi kiamo enzo ho 21 anni e sono di napoli. Seguo da molto il vostro forum e volevo farvi i complimenti.
Veniamo al dunque.. all' età di 17 anni ho fatto una srastica dieta ke dal peso di 141 kg mi ha portato a un peso di 77 kg. Tutt'ora ho questo peso con piccoli aumenti ke però con un po di dieta risolvo. All'inizio della dieta il dottore mi vietò lo sport per evitare affaticamento del cuore essendo troppo pesante. Allora alla fine della dieta mi trovo magro ma fisicamente orrendo. Faccio palestra da un anno. I muscoli ci sono ma si sono formati sotto alla pelle rilassata ke anche con elettrostimolatore e vobropower e massaggi non riesco a mandare via. La parte piu concentrata e sui fianchi sull addome e sul petto. e orrendo vedere il muscolo pettorale con la zizza appesa ( per rendervi l idea) le addominali sotto la pancia sono di pietra ma con tutta sta pelle nn si vedranno nemmeno tra 100 anni. Voglio evitare il chirurgo anche perchè non me lo posso permettere. Avete qualche consiglio???

[BIG10]

Ciao ! Purtroppo il tuo è un problema molto comune il danno è stato provocato perchè hai perso troppi kg in breve tempo è un pò come sgonfiare un palloncino bucandolo........quanto sei alto ?? Foto ??? Lasciamo stare il chirurgo sei troppo giovane vedrai che con il tempo la risolviamo.....

[ulussas]

sono alto 183 cm

[ulussas]

http://img404.imageshack.us/i/img0173mz.jpg/

http://img64.imageshack.us/i/img0174ei.jpg/

[BIG10]

Con una foto sarebbe il max.....però ! Qualche info in più alimentazione ?

[Ezekius]

Prova anche a dare un'occhiata a molte delle discussioni di questa sezione che trattano dello stesso tuo problema.

[Tersite]

la risposta è la solita, la pelle in eccesso, l'effetto palloncino sgonfio può ovviarsi in 2 modi: prevenendola con perdite di peso costanti ma controllate che permettano alla pelle di seguire la riduzione del tessuto sottostante.
Eliminandola chirurgicamente (e se è un problema di un certo rilievo te lo potrebbe passare il SSN) oppure semplicemente riempiendo di nuovo i vuoti con i muscoli.
Fai un po' di massa decisa, senza timore di ingrassare come un barile che tanto non succede se uno calibra bene la dieta, e poi ridefinisci perdendo peso piano, sono i pochi sistemi che funzionino. La pelle così come l'hai ora non c'è modo di farla "svanire" senza variare la composizione corporea.