Mr Italia
In Stretching
Ciao ! Purtroppo il tuo è un problema molto comune il danno è stato provocato perchè hai perso troppi kg in breve tempo è un pò come sgonfiare un palloncino bucandolo........quanto sei alto ?? Foto ??? Lasciamo stare il chirurgo sei troppo giovane vedrai che con il tempo la risolviamo.....
Principiante
sono alto 183 cm
Principiante
Mr Italia
In Stretching
Con una foto sarebbe il max.....però ! Qualche info in più alimentazione ?
Master Olympia
Ciclo di Massa
Prova anche a dare un'occhiata a molte delle discussioni di questa sezione che trattano dello stesso tuo problema.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
la risposta è la solita, la pelle in eccesso, l'effetto palloncino sgonfio può ovviarsi in 2 modi: prevenendola con perdite di peso costanti ma controllate che permettano alla pelle di seguire la riduzione del tessuto sottostante.
Eliminandola chirurgicamente (e se è un problema di un certo rilievo te lo potrebbe passare il SSN) oppure semplicemente riempiendo di nuovo i vuoti con i muscoli.
Fai un po' di massa decisa, senza timore di ingrassare come un barile che tanto non succede se uno calibra bene la dieta, e poi ridefinisci perdendo peso piano, sono i pochi sistemi che funzionino. La pelle così come l'hai ora non c'è modo di farla "svanire" senza variare la composizione corporea.
Permessi di Scrittura
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