Ok grazie per le risposte, allora inizierò ad inserire i manubri, mentre per la panca piana ancora non lo so... praticamente quell'affare che io chiamo panca ha i supporti per il bilanciere fissi, quando inclini la panca ti ritrovi a sollevare il bilanciere all'altezza delle orecchie... :-( scomodissimo!

Con il tempo vediamo cosa succede!