Quoto Stefano... Nn è parallelo, in quanto fa fede la spina illiaca, e quest ultima (almeno da quel poco che si capisce dal video) rimane sopra il parallelo... Inoltre (come già detto sopra) togli il cuscinetto morbido, nn per fare l uomo rude bensì per rendere il tuo squat uno SQUAT e aiutarti ad essere più compatto, inoltre il bil è abbastanza alto sulla schiena, lo abbasserei un pelo... Inoltre secondo me (ma necessiterebbe di un altro video ben fatto) dovresti lavorare molto sul sitting back etc... Mi da l impressione che le ginocchia "spuntino" molto....