Per forza che aumenti hai il peso di un deportato
Comunque un conto è aumentare peso, un conto è mettere massa magra.
Su un fisico al limite come il tuo, se anche metti grasso va a distribuirsi in maniera talmente omogenea sul corpo che sembra quasi che tu stia prendendo volume ma non sono probabilmente muscoli.
1 chilo e mezzo in un mese sono un buon risultato se avessi un allenamento veramente duro e una dieta seria, ma se sei in casa con pochi attrezzi dubito tu stia facendo i big
squat
stacchi
panca
trazioni
etc.
che sono quelli che fanno mettere muscoli

Cosa fai per allenarti?