Cavolo, allora terrei 20'-25' a wo + una sessione da 40' se riesci.
Cavolo, allora terrei 20'-25' a wo + una sessione da 40' se riesci.
Più di 4 volte a settimana in palestra non posso andare...se continuo con 4xweek a 30'?
NO PAIN NO GAIN
continua così allora![]()
Segnalibri