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Discussione: Consiglioneoneone da voi esperti!! :P

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  1. 26-03-2010, 10:10 PM #3
    L'avatar di gael89
    gael89
    gael89 non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
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    Predefinito

    fette normali di primo mattino

    poi spuntino con pane integrale

    pranzo meglio il riso (massimo pasta integrale)

    cena abbassa i cho e integrali

    pre nanna parmigiano


    non ho fatto i conti ma secondo me sono poche le pro
    Ultima modifica di fifty; 27-03-2010 alle 11:54 AM
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