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Discussione: Quante proteine devo o dovrei integrare alla mia dieta a Zona x la Massa?

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07-03-2010, 11:54 PM #6
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Originariamente Scritto da spaghetto82

3 gr x peso corporeo sono tanti?

per me no

http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!

http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube

Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!

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