Non sono in grado di fare nemmeno una trazione
1 0 2
3 0 4
4 0 5
5 0 6
7 0 8
9 o 10
Tra 10 e 15
Oltre 15
Non ho mai provato il massimale perchè preferisco il sovraccarico
9-10 con esecuzione come da protocollo del test.
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