Certo Shawn, viene indicato come esercizio da eseguire rigorosamenre coi manubri..d'altrone è anche l'unica strada percorribile visto che nell'eventualità non avremo a disposizione un rack per appoggiare il bilancere.
Credo inoltre che non si debbano usare carichi elevati, vista la specificità del lavoro, i rischi sono pertanto limitati e probabilmente non più consistenti di molti altri esercizi.
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