Sul back sei buono,il braccio mi sembra bello grosso,sul davanti sei molto carente rispetto al back,ma può dipendere come hai detto tu stesso dal periodo che stai attraversando,e anche se grasso come dici tu sei pur sempre 91kg,quanto sei alto?
Comunque sia,ti auguro di riprendere al più presto la voglia di spaccare in gym e di mangiare bene,anche io ho avuto diversi periodi del genere,ma di solito dopo si ritorna e anche meglio di prima.Ti auguro ancora tanta fortuna.
Beh, dai...ora un pò di tempo è passato e le cose un poco si son mosse.
Comq volumi non sono ancora al top, ma sono sulla buona strada...creco di crescere non sporcando troppo, dato che già il periodo maiale l'ho avuto.
Ora devo solo proporzionare il tutto...poi si vede...
dai alè! forza!!!!!![]()
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Tranquillo Andrè, poi posto qualche foto...il tempo di trovare l'ispirazione! auhauhauahuha
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