Ciao ragazzi,
non so se vi ricordate di me, cmq non ho piu scritto ma ho continuato ad allenarmi e i progressi sia di massa che di forza ci sono stati.
da 2 mesi seguo la dieta a zona e mi trovo bene...
Il mio problema è che mi si sono bloccate le mestruazioni 4 mesi fa e non si decidono a ricomparire.
Qualcuno mi ha detto che potrebbe essere lo sforzo fisico, qualcun altro che ho alterato i livelli ormonali....Oggi vado a prenotare gli esami del sangue.
In tutto questo casino non so piu che fare...a parte che mi sento depressa non riesco ad allenarmi come prima...e non parliamo della ritenzione idrica...
Mi sembra che tutti i sacrifici che sto facendo vengano buttati all aria da sto problema che mi trascino....
Temo che a prender la pillola mi gonfierò ancora di piu...!
Spero che potrete darmi se non un consiglio una voce di supporto, perceh ultimamente quando arrivo in palestra piu che guardarmi e scappar via in lacrime non riesco a fare...
Grazie un grande bacio a tutti
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