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Discussione: Passare dalla carne ai vegetali, un mito?

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  1. #1
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    Caspita ragazzi!
    Credevo che questo topic non avesse suscitato alcun interesse per un sito probabilmente frequentato da "carnivori incalliti" ed invece
    Al momento non ho ancora buttato giù la dieta nei dettagli però ho deciso che almeno finchè non diventerò più competente nella materia includerò formaggi freschi (insomma quelli a pasta bianca) e uova.
    Quindi restano fuori carne (rossa e bianca), pesce (frutti di mare ivi compresi!), latte.
    Resto disponibile a suggerimenti e combinazioni, soprattutto quelle riguardanti la frutta secca.

  2. #2
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    Il problema di riso e legumi oltre al VB è anche che per raggiungere una quota proteica adeguata ti devi sparare 2kg di carboidrati

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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