Consigli per la ripresa dell'allenamento

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ottimo allora prima di tornare in palestra provo la tecnica con i pesi che ho a casa grazie mille se aiutate a fare a meno degli istruttori mi fate un favorone!!!

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ottimo allora prima di tornare in palestra provo la tecnica con i pesi che ho a casa grazie mille se aiutate a fare a meno degli istruttori mi fate un favorone!!!

Basta che bazzichi un po sul forum...assorbirai tante informazioni utili.

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Basta che bazzichi un po sul forum...assorbirai tante informazioni utili.

non appena ricomincio gli allenamenti magari apro il diario allora!