Originariamente Scritto da mauro88
se sei alto 1.90 e pesi solo 70kg, non capisco cosa ci sia da definire
in effetti...oltre tutto ricorda che più muscoli hai più bruci grasso....
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Larry Scott
Ciclo di Massa
se sei alto 1.90 e pesi solo 70kg, non capisco cosa ci sia da definire
in effetti...oltre tutto ricorda che più muscoli hai più bruci grasso....
Principiante
Si scusatemi tanto se ho aperto un altro post, chiedo scusa... peso 70kg ma di muscoli ce ne sono pochi.
Ok cercherò in modo più approfondito per farmi un'idea, poi appena avrò fatto mente locale chiederò consigli su quello che ho capito. Grazie mille a presto.
Principiante
In Warm-Up
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=13749
Questo articolo puo esserti d'aiuto
Principiante
ok grazie mille, letto tutto adesso provo a fare un'alimentazione e poi la posto per avere maggiori consigli... grazie di nuovo a presto!
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