ciao a tutti
è qualche tempo che vi leggo e stasera ho pensato che è arrivato il momento di salutarvi e farvi sapere che ci sono
è da poco dempo che ho abbandonato la pigrizia e sono entrata... in palestra!!
sono seguita da un personal trainer/preparatore atletico, devo dire che la nostra collaborazione funziona bene, ed è anche riuscito a farmi piacere la sala pesi!
pian piano sto ottenendo dei risultati, sono soddisfatta di me perchè riesco a seguire il programma di dieta e allenamento con.... si, dai, lasciatemi dire con costanza!! e da qualche tempo a questa parte andare in palestra ad allenarmi è diventato un piacere oltre che... un dovere, o un sacrificio come poteva essere inizialmente.
sono contenta di avervi trovato e spero di imparare tante cose... perdonatemi da subito gli svarioni perchè non essendo molto ferrata in materia potrei scrivere degli strafalcioni!!
un salutone alle moderatrici
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