ma che buttare e buttare...e togliere cosa??? ..che bel pezzo di carne, falla alla griglia e gustatela per bene...un po di grasso ci vuole!!!! buon app
ma che buttare e buttare...e togliere cosa??? ..che bel pezzo di carne, falla alla griglia e gustatela per bene...un po di grasso ci vuole!!!! buon app
poi sto in metabolica da cutting, quindi no problem eppoi nn è grassa perkè la carne è bella rossa senza bianco![]()
ok percio' se x esempio ceno con 200gr pollo+60gr parmigiano+10gr olio+20 di mayonese
sostituisco con circa 300gr di bistecca e 2 cucchiai d'olio?
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